疲れたら、家事ゼロ時間をつくる！

 

 

今週はハードで、この土日をどれだけ待っていたことか♡

本当に嬉しくて+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

 

いつもなら、土曜に家事を午前中いっぱいして、

午後から子どもの習い事のこと・・・・

となるのですが、

今日は、午前中は家事をしない！

と決めました。

 

掃除や洗濯など、いつものようにやりたい気分になれなくて。

ごろごろしたい気分でした。

以前なら、でも今やらないと、後で大変だから・・・

と、ムリしてやっていました。

 

でも、最近の自分の様子を観察すると、

今週いそがしかったしなあ、

こんな気分ってことは、疲れてる！？

そういえば、この間も寝ちゃったし・・・

 

自分のごろごろしたい気持ちを、優先しよう+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

と思いました！

そして、実行して、正解でした(^-^)

ゆっくりした後は、気分スッキリ！

 

レンタルしていた、東村アキコさんの、新しい作品に没頭。

途中、寝てた・・・

 

 

 

「雪花の虎」というマンガで、

上杉謙信が女だった！という設定で描かれてます。

東村さんのマンガって、キャラクターが際立っていて

とっても面白い！

一気に読みました！（途中寝てましたが）

 

こんな時間を少しでもいいから持つことって大切だなあと

改めて思いました(^-^)

 

その後は、少しずつ家事もして、（普段よりはできてないけれど）

普段の自分のペースになってきたかな、と思います。

子ども達にもやってもらいました。

 

意識して、自分がリラックスする時間をつくる。

そうすると、罪悪感ナシで、充電できますね(^-^)

 

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