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生理用品のことです。

フェイスブックで、鈴川純子さん の投稿を拝見して、

気になった本、読みました。
 
 

 

顔や体をケアするように、膣まわりをケアしましょう、という内容です。


私は何にも気にしたことなかったことばかり。

 


でも、とても腑に落ちるというか、大事なことだと感じました。
 


それで、意識を向けてみよう!

できることからと、
生理用品を変えてみたんです。
 

 


普段は3日目から布ナプキン。

つけている感じがなくて、快適なのは分かっていても、


量が多い日は便利さ優先のスリムガード。
 


薄いし、

長い時間も大丈夫だし、

安心!

 

でもこれって、便利さと引き換えに、

不快な感覚、意識を向けず自分の体に無関心になっていたことに、
気づいたんです‼︎

コットンの生理用品にしてみたら‼︎

 

 

 

 
びっくりするくらいの違い‼︎
心地よすぎる‼︎

普段行ってるドラッグストアに、普通に置いてあったし!


普段意識してないから、そこにあることに気づいてなかったんですよね。

 


 

 

 

びっくりしたのは、包みがビニールではない!


紙‼︎そこから、石油製品じゃないのね~とウキウキしました。

 


 

 

 


厚みがあって、ふわっとしてました。


当てると、やっぱり自然。心地よいです。
 

 

ただ、これまでのナプキンと同じように思っていたら、失敗しますよね。


こまめに替える。


体に意識を向けて、今どのくらいの量かな⁉︎とか気にしておかないと。


ちょっと気持ち悪くなってきたな、そろそろかえよう、とか。

 


 
でも、仕事の内容によっては、便利さを優先した方がいい時もありますよね。


だから、両方使い分けようと思ってます。

 

なるべく気持ちよくいられる時間を増やしていたい、という感じで。
 

少しずつですが、本の内容も実践してみます~!

 

 
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2017.11.25 Sat l 健康・食 l コメント (0) l top

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